月 一 の 許 可 ?

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月一の通院時
(常備薬を貰うために)
医院の向かいにサッポロでも
名の有るベーカリさんに立ち寄ります

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ツブ餡ドーナッツ
シュガーたっぷりが甘さを強調してるでしょ
月 一個に限定しているだす。
極力 甘菓子をセーブしとります。
あえて食べるとするのは
ツブ餡大福 欲し芋 干し芋

家系遺伝子が
糖尿病系 心臓系 脳血管系
なので
甘い物には
強く 強くセーブを課しておる とです。

そのお蔭? なのか
糖尿病は発生しておりませぬ
(すでに妹・弟は糖尿病&脳梗塞発生)

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レーズンパン
朝食用です。
レーズンがたっぷりと練り込んでおりますル
月一のささやかなァタシのご褒美!???


紫リボン
こゆきこゆき ブログ
今日も最後まで
見て下さり ありがとう~ございます

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そっかー 思いっきり食べられないんだね


お隣の町にはこんなの無いから食べられないけど
なんか美味しそうだね~
病気出ないに越したことなです
解禁日 しっかり楽しんで下さい

こゆきちゃん♪

足跡が残るように設定し直したよ。
今までは【残さない】にしてあったわ。
どう?ちゃんと残っている?

ぶどうパン、焼いたん?
わたしもきょう焼こうっと。
巨峰の干し葡萄パンだよ。

食生活、気を付けているんじゃね~。
偉いわ~。
わたくし、反省しました。
食欲がないからと、剥き栗食べたりしていたわ。

今夜、楽しみ!
見終わったら、精根尽き果てて気絶しているかも~。
どっちが勝ってもいいわ。
球界の宝には活躍して貰いたいしね。
こゆきちゃん~精一杯楽しもうね!

球場へ飛んで行くヘリが、上空を旋回するんだよ。
近くだからね。
3時くらいから飛ぶよ。
ワクワクするわ~!

こゆきさんへ!!♪

こんにちは!
血統的には危険なのに上手にコントロールして頑張ってるのですねー。!

今日こそ敵地で優勝を決めましょう!☆

★ごきげんよう★

気をつけなきゃねー v-17e-330

こんばんはぁ~♪   いつもの訪問にコメントに感謝しております*^ ^*



ゆたろさん  ありがとうー ございます♪*^ ^*
  ここね お昼近くにはOLやサラリーマンが
  レジ前に列ができるほどなんです。
  時たま焼きそばパンが美味しいのでお昼ごはんにしてます。







飛花ちゃん  ありがとうー ございます♪*^ ^*
  うんうん 訪問者リストに名が残ってるです*^ ^*
  飛花ちゃんはパンを焼いているけれど
  ァタシのはベーカリーさんから買うだす【Q_Q】テヘッ
  レーズンたっぷりなんで甘すぎの傾向有り!
  >球場へ飛んで行くヘリが、上空を旋回するんだよ。
  ↑ 時折ヘリからの映像が入るよね
   ずっと! 飛んでるんかしら?
   
  もうー見てて落ち付かんからPCしながら
  横目でチラチラTV見てるわ”【´A`*】彡アハッ
  







荒野 鷹虎さん  ありがとうー ございます♪*^ ^*
  はぁ~い♪v【*'-^*】ゞ★
  それなりに・・・踏まえて無理なく飲むべき薬は 
  飲んで悪化させないようーにしてます*^ ^*
  ファイターズに有利になってきてる???







ボスさん  ありがとうー ございます♪*^ ^*
  はぁ~い♪v【*'-^*】ゞ★
  ストレス排除しつつノンビリと・・・

こゆきさん
食べたいものが、食べれる幸せ!ひしひし〜感じます。
私もあんドーナツ目がない!ので
日本に帰ったら、食べます!笑

うちも糖尿病家系。
母方と妹も、、、糖尿と脳梗塞。関係あるのでしょうか。
お互いに、自分の身体を守りましょうね〜!月一!頑張ろう!笑

こゆきさんへ!!

6回表で4-3となりビールを一本追加しました。汗)

こゆきさんへ!!

今奇跡の優勝が目の前に表現さふぇました。☆!
夢か幻かのうつろな心もありますねー。酔いも深まりました。!10年ぶりの優勝です。
何度おめでとうと言っても言い切れません。☆!

こゆきちゃん♪

優勝おめでとう~~~。
ヘリが数機、トボトボ帰って行ってます。

でも、これで精一杯でしょう。
よく頑張った。

日本ハムも良いチームです。
来年は両方応援するよ!

最高気温が6℃! 雪がチラチラチラついた朝ですた。
やっと! 管理地の畑残務整理完了!
残すは山の果樹保護。
(果樹の幹の皮を食べる野獣?が居るんです)



amiさん  ありがとうー ございます♪*^ ^*
  そそっ! 食べ物のセーブをしなきゃならない!
  って! 飽食の時代だからこそ自分を戒めなきゃ
   糖尿病になってしまうっ! 怖いです。
   >、糖尿と脳梗塞。関係あるのでしょうか。
  有りありっ! 
  入院してた母でさえ2回も脳梗塞になったんですっ。
  日々 健やかに過ごせるコトが大事かもぅ~*^ ^*






荒野 鷹虎さん  ありがとうー ございます♪*^ ^*
  はぁ~い♪v【*'-^*】ゞ★
  何度もコメントを頂きましてミ★(*^-゜)v Thanks!!★彡
  北海道に本拠地を移して2度目の日本一!
  ファイターズ選手と共にファンの応援も一役買ってますよね*^ ^*






飛花ちゃん  ありがとうー ございます♪*^ ^*
  広島カープ ホントに頑張りましたよね。
  野球中継 ドラマの為なのか 最後まで
  放送してくれなかったのが残念!o【u_u っ
  (ビールかけ・・・)
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