こんなんじゃ~ 達成できないかも!!!【;△;】o ウルウル・・・




4月9日を目指してダイエット開始 3週間目


何故にダイエットを始めたかと云うと。。。。。。。ですね【Q_Q】



諸悪の根源はこれ
   s-003_20110219234022.jpg 干し芋5㎏ + 切り端1㎏

昨年11月末にネット注文して届いたのが1月半ば・・・
(注文を受けてから作ると生産者さん)
とってもっ!!! 待ちこがれてたで んす。

待ちに 待って やっと!   届いた大好物の干し芋ちゃん!!!


あまりにも 待たされ過ぎますた!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

なんて 云うので ございましょう   堪忍の緒が切れたとでも!?

明けても 暮れても 『干し芋』が、頭んなかでも 目の中?でさえ チラつき
干し芋を食べずにはいられない 症候群!? と、でも云いますでしょうか?
干し芋中毒になって しまったでございます ハイ【;´д` 】 トホホッ・・・
おまけは 動かず 喰っちゃ寝! 炬燵の中の冬眠!???  ヽ【≧q≦*】ヾブブッ




気が付けば。。。。。。。 干し芋は殆ど ァタシ独りで食べてしまってますたで んす。
挙句の果ては。。。。。。 ハイ!!! 干し芋分 確実に肥えたのでした ┐【´~`】┌ ヤレヤレ



苦労してのダイエットはァタシには 挫折の路を辿るだけで んす。。
色々検索して    これ! ァタシ向きかもぅ~♪  
がっ! ですよぅ~♪

『お湯飲みダイエット』

*朝起きたら コップ1杯のお湯を(白湯でもOK) 水も熱々お湯も×駄目×です。
*お湯を飲むコトによって体温上昇 基礎代謝もアップされるらしいです。
*おなかがすいたら、お湯を飲もう~♪ 空腹感が抑えられますゎ
*そして おなかの大掃除にもなりぃ~ 快腸!!! 一石二鳥デッス  ハイ
*食事の前にもコップ1杯のお湯を飲んでから食事してます。
*食事量が自然と減るのですが・・・・



でもねぇ~。。。。。
 これじゃー 無理かも!!! なんですゎ【´・ω・`】ショボーン
s-009_20110219234021.jpg 余ったリンゴでコンポート
s-051_20110220212848.jpg 不評だったからリンゴジャムに変身!
リンゴの甘味だけでぇ~  砂糖無しで んす。








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