とんでもないっ! 筋肉痛!!!

            昨日のコトなんですけれど

朝起きる時に右横っ腹が痛くて 痛くて! 着替えさえも イタタッ・・・
苦痛にゆがみつつ  どしたんだぁ~???
     動くたびにうめき声が出るほどの痛み!
  物にぶつかった! とか ぶっつけた! とかも なくて
此れは何だろう!? 痛みは筋肉痛みたいな痛み!だし・・・

とりあえず 痛み止めと湿布を当てて  イテテイテテッ横になった とです。
咳すれば響くし! 寝返りも無理!【u_u*】ウームムムッ

考えられるのは
23日母の見舞いに行った帰り 地下鉄まで歩こう! と
路面 ヅルヅル! スケート場並みにツルンツルンの道を20分も歩いたのね!
一度 ズルッ!っと てっくり返りそうになってねぇー
益々 転んじゃ 骨折もんだよぅー と、
全身硬直したっぽい歩きだったのが筋肉痛に現れたのかすら?

筋肉痛以外の痛みだったらぁー 大変じゃない!? 土・日迫っているし 
病院さ 行かなくっちゃ~ですよ


午後2時過ぎ 近くの大きな病院をネットで検索して受付5時までの病院へ。
さぁて 何科を受診すればいいんかすら?

総合案内所で症状を説明!
整形外科・消化器内科ともに診察終了んなので  内科の先生に診てもらうコトに
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
レントゲン MRI 撮影!のちに 整形外科の先生が院内に居ると云うので
診てもらえるコトに
整形外科の結果は   
異常無し! 痛み止めの薬と湿布で ようすをみましょう ヽ【≧q≦*】ヾブブッ

内科の診察結果
肝臓に脂肪が見え 脂肪肝!ですな。  と、【||゚Д゚】ひぇ~っ・・・
アルコール飲んでないし・・・ なんでぇ~?

内科医からのおコトバは ダイエットして下さい!  とです


歩いてての 右横隔膜筋肉痛 って! 聞いたコトが無いわよね
   (運動不足だってのは分かっているのだけど トシノセイモアルノカモネ ヘ【^∇^*】o_彡☆キャハハ)

痛み止めの薬が効いているのね 
今日は イテテ と、痛む位で家事もこなせましたデッス。

因みに 23日 帰宅して夕食後 横になった時点から体を捻ると痛みが・・・
次の日には痛みはあるものの 普通に家事が出来たのですけれど
昨日は全くできませぬ!デシタ。


s-IMGP7455.jpg
利尻ヒナゲシ
儚いよぅな 透けた花びら 夏に枯らしてしまいますた





    04-2.gif

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あらら 大変でしたね


つるつる道路 
歩くときか転びそうに成ったとき力入ったんですね
運動不足は分かってらっしゃるようで(^▽^アハハ 
筋肉痛だけて良かったとことに。。。。

σ(^_^;)もたまに有りますよ
体勢悪くて力が変に入ってとか
それで滑るようになったらフィールドストック使って歩きます



あらあら、可哀想に・・・・・

こちらも高い山々が雪化粧をはじめ、里のほうへも何度かミゾレ交じりの雪が舞い降りました!

筋肉痛・・・・お大事に・・・・

こんばんは。

一緒に、ダイエットすっか v-217v-17

転びそうになった時不自然な体勢でバランスをとったんでしょうね。だから予想外な筋に大きな負担がかかったのかもv-292
これからはツルツル路面が多くなりますので気をつけましょうね。でも骨折じゃなくて良かったね。

御無沙汰です~~

暫らく私も御無沙汰しているうちにこゆきさんも大変ですね
実は、私も右側のバストのあたりがかゆいな~と思いかいた
はじめ虫さされのような感じでしたが、そのうち肩甲骨あたりから
胸にかけて痛みが感じ、どの医者へ行こうか迷ったのですが
かゆみの方が少し強かったので、皮膚科に行ったところ
帯状疱疹でした~!ストレスとからしいのですが別にそんな感じもしなかったのですが
あと一つは加齢もとのこと、く~~(?_?)段々歳をとるといろいろあるので
お互い気をつけましょうね~
まだ、私も痛みは少々ありますけどお陰様でよくなっています
でもこれは(帯状疱疹はかゆみより、痛みの方がなかなか取れないらしいのできちんと
直さなくてはいけないらしいです)
こゆきさんも早く良くなりますようにお大事に~~

こゆきさん 痛いの大変でしたね~~
でも 大きなことからではなくて、よかったと思いました
そして冷静にネットで病院を探して出かけるなんて、感心しながらです^^
私も、とんでもないところへ「飛び火」して筋肉痛になってます ('▽‘;;
こゆきさん たのしいこと一杯想いながら
ぐて~~~んとおラクされてくださぁぃ (*'-'*)"

こゆきさん、こんばんは~v-22
大変でしたね!
ママさん、痛いの可哀想に(*>_<*)
でも、お薬効いてるみたいで
良かったです~♪
でもでも、お大事にしてくださいね☆

コメントします

よっぽど緊張状態で歩いたんですね。
お大事に♪

右横隔膜筋肉痛って?初めて聞く病名ぢゃなv-40
だいじに至らなくてよかったわね
でも、脂肪肝が見つかってよかったじゃない?あれって外見(太細)だけではわからないんでしょ?
細い人でも運動不足だと、脂肪肝がつくらしい・・・。
v-16歩きましょうv-228

ハハハ年のせいかな~~~?

*訪問 コメントに感謝します♪

筋肉痛は色んな形で経験してきましたが
今回の痛みは過去に無い痛さでありました。
その痛みも3日ほどで完治したっぽいですゎ【*^-^*】微笑 

気に掛かる “脂肪肝” 調べたら 
40歳以上の年齢になると 3人に1人が 血圧・肝臓数値で悩んでいるそうな。
解決は 食事療法 + 運動療法 実行せねばなりませぬ ハイ。



*ゆたろさま

*はやちゃんさま

*ボスさま

*のんさま

*すもーるゆうさま

*れぃんさま

*ミントさま

*カモメ先輩さま

*素鈴さま

*みなさまの 暖かいコメントに感謝! ありがとう~ございます♪

*雪の降らない地域のみなさまへ
一度 サッポロの街に来て路面ツルツルの道を歩いてみるか
スケート場にて歩いてみたら いかがでしょ???

*訪問 コメントに感謝します♪

*松井大門さま  こんばんはぁ~♪
 まさに 落としのせいでしたんっ!  ヽ【≧q≦*】ヾブブッ

* いつも いつも ありがとう~ ございます【*^-^*】微笑 

美味しいものたくさんなこれからの季節に、ダイエットって!!酷すぎるぅ~~~。
だいじょうぶ!歩くのよ、こゆきちゃん。
てか、れんげも畑終ってから動く事ホントなくなってしまったよぉ。歩こ♪
おだいじになさいませ~♪

*訪問 コメントに感謝します♪

れんげさま  こんばんはぁ~♪
 はぁ~い♪v【*'-^*】ゞ☆
 沈黙の肝臓・・・ 肝臓のためには   頑張らねば! ハイ!
 色々と・・・ 【*^-º】⌒☆ Thanks!!!

* いつも いつも ありがとう~ ございます【*^-^*】微笑  

お久しぶりです。

あらら、大変でしたね!

身体が資本です、ダイエットして・・・と言いたいけど

それが難しいのを、よ~く知ってる身であります。

お大事に!

*訪問 コメントに感謝します♪

*hoshiさま  こんばんはぁ~♪
 ホントにッ! よぅ~お出で下さいまして 【*^-º】⌒☆ Thanks!!!
 この年!? この時期になると ダイエットは中々きついですわi-240
 間食オフにするか食事量を減らしていくか・・・位ですよね[壁]ノ_・。】 クッスン
 
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 暮れに向かって何かと気ぜわしい日々が続きますからご自愛してくださいませ【*'-'*】
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