トラックバックテーマ 第1527回「筋肉痛になるまでの日数は?」

こんにちは!FC2ブログ トラックバックテーマ担当の木村です。今日のテーマは「筋肉痛になるまでの日数は?」です!最近はだいぶ涼しくなってスポーツの秋真っ盛りとなってまいりましたが、みなさん、最近運動してますか?私は最近ボルダリングにハマってます。まだ2回しか行ったことないですけど今日のテーマは筋肉痛ですそれも、運動してからどれくらいで筋肉痛になるか。大抵の人は当日or翌日or翌々日、だと思いますが...
トラックバックテーマ 第1527回「筋肉痛になるまでの日数は?」




ァタシの場合
若い年齢でもない シニアなのにo【u_u っ

今冬に路面ツルツルの歩道を転ばぬよう
緊張して歩いてたせいか
帰宅して疲れがド~~~オッ と!
一休みしていうちにうたた寝しちゃってますた。

夕飯の支度しなくっちゃ!
と、起き上がる時に筋肉痛が襲いました!



若いんなら 話も分かるけど・・・・
この年で肉体だけが ”若い!”ってコトはないと思いますがぁ~~~ 

翌日には痛みが更に酷くなってた


んっでもって 心配になって病院で診てもらったけれど
異常なし! 宣告 【≧q≦*】ヾブブッ
 


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