北海道神宮へ どんど焼き 

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表参道の駐車場並びにかなり長い縦列の車!
なので
裏参道駐車場~北海道神宮へと。
行くと動物園以降まで車の縦列!
神宮まで送って貰ったのに
神宮から遠のくばかり・・・
なので動物園で下ろしてもらって
歩きますた。

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第4鳥居 ~入って

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どんど焼きしてる処が近いので在った

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体の悪い処を
此の炎で厄落とし!?

初詣に行ってなかったので

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お参り出来るまでに20分待ち
陽が照っている時は寒さも感じずに
居られたけれど
日陰になった途端 凍てつく空気が肌を射す!

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参拝終って振り返れば
此の混雑さっ!
おみくじの処も行列なのね
スッカリ体の芯まで冷え切ったから
何もかもパス!


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中央奥に第2鳥居
赤十字社の献血車 や 露店商の出店
桜開花の時期には桜並木となります。
此処から右側に1010
1010に掛け込みますたの【。-_-。】ポッ 
暖房器具が設置されてて便座もヌクヌクでしたん。

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買わなかったけれど
珍しいから・・・

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第3鳥居
此の坂を下ると円山公園


紫リボン
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健康のためならと  再度のチャレンジ!

111料理おうち料理


甘酒作り

過去にも作ったけれど
飲むのは3っ日ほどで 挫折したのでした。
そして冷蔵庫の中に久しくしてたら
カビが生えちゃってますた


◎甘酒にはリパーゼという脂肪燃焼効果のある
酵素が含まれている上、食物繊維やオリゴ糖の力で
便秘解消の作用もありダイエットに嬉しい成分がたっぷり。

◎豆乳には脂肪の蓄積を防ぐ大豆サポニンが含まれ。
食べ過ぎ防止の効果もあります


甘酒豆乳は健康・美容・ダイエットの最強ドリンク
栄養剤としての点滴とほぼ同じ内容でもある甘酒。
栄養満点の甘酒女性ホルモンの働きを支える豆乳
便秘や肌荒れの解消にも効果
甘酒の糖分と豆乳のビタミンB1が合わさることによって、
疲労回復、冷え性予防や改善、空腹感を抑える
食物繊維やオリゴ糖が豊富に含まれ、腸内環境を整える効果

作り方はとっても簡単!

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炊飯器で3時間経過 
乾燥麹はすでに柔らかくなって
甘みが出ております。
今回の材料は
冷ご飯=200g
米麹=200g
水=600ml
◎これらを炊飯器に入れて
保温スイッチを入れまして
蓋はせずにキッチンペーパーを
乗せておきます。
8時間ほど放置して
甘酒の完成

◎コップに大さじ3の甘酒を
豆乳で割って飲みます。



紫リボン
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北海道は凍てついてる  今シーズン 最強の寒波 

寒い漢字tenki_大風寒い漢字


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13日の夕刊記事~ マイナス気温更新


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↑ ↑ ↑ 朝の天気予報です。

更に寒さは厳しくなり
13~15日の最低気温は二ケタ台!

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ホワイトアウト
視界不良で交通事故も相ついでおります。

地球温暖化と云われておりますが
これは異常気象なのですかねぇ~???

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海も大荒れ・・・
漁に出れず魚不足に陥っているようです。

灯油も生協価格が
16日から¥6アップするとか
寒さは続くは灯油価格はアップするは
年金生活者には痛ででございますよぅ~


紫リボン
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すでに 正月気分は皆無です・・・・がっ。

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すでにお正月気分は
抜けきっているのですが
我が家のテレビの上に設置している棚

此処だけ
お正月満々なのでございます
締め飾りも7日までは
飾って置きますものね*^ ^*


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ごちゃごちゃしておりますル
すっきりさせるコトが出来ぬ性格なのね

額入り写真
アタシの一族なのですが (全員では無いです)


右側=夫の祖母・両親・ァタシ親子
30数年前に写したもので
7人揃っての写真は
最初で最後の写真となりますた。
姑・祖母・舅の順に黄泉の国へ
旅立ってゆきますた。

左側=ァタシの実家で
両親の『 金婚式 』 のお祝いをしたのでした。
これも20年近く前の頃で
最初で最後の写真となりました
すでに両親は他界しております。


ァタシ顔写真を撮らない主義だから
これらのは 貴重な写真なのでございます



紫リボン
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明けまして おめでとう ございます♪

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鳥が羽ばたく が 如く

なぁ~んて瀟洒なコト

叶う訳も無く・・・

ゆったりのんびり暮らそう

皆さまにも
幸せの花がたくさん
咲きほころびますよぅに


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

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元 旦 の 日 の 出

syuku1 1 07 59 河口湖逆さ富士
元 旦 07 : 59  ライブカメラ~

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ダイヤモンドW富士 元旦08:01
河口湖逆さ富士~ HTBTV画面~
オーブがイッパイ写ってるけど
良いコトあるのかしら*^ ^*?


読み逃げ犯の ァタシですが
今年も宜しくお願い申します




紫リボン
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